BENESSERE & MONTAGNA

Entrare in contatto con noi stessi, il nostro essere  profondo, il nostro Se e riavvicinarci alla Natura.

Questa è l’unica vera soluzione a tutti i problemi che si presentano ogni giorno da quando apriamo gli occhi la mattina.
1500 anni A.C. nei Veda l’uomo era stato  dipinto come un carro trainato da cavalli e guidato da un auriga.

I cavalli sono le passioni, le sensazioni, le emozioni: focosi, corrono all’impazzata, l’auriga è la mente razionale che cerca di guidarli e di rallentarli per far sì che il carro non esca di strada  ma dentro il carro ci sta il passeggero che è il nostro vero sè, l’unico che sa quale è il nostro compito nella vita e sa dove dobbiamo andare.

Bisogna rallentare la corsa perché solo così si può sentire la  voce  del sè.

Abbiamo scelto la montagna come luogo per iniziare il  percorso che porta all’interno di noi, chiedendo aiuto al bosco, al vento, alla luce, agli elementi della natura, al silenzio reverenziale che la montagna fa nascere in noi.

I sentieri per raggiungere la cima sono tanti, allo stesso modo tanti sono i sentieri di crescita e ciascuno trova, se si sa ascoltare,  quello più adatto al suo essere  profondo permettendogli così di manifestare al meglio tutta la sua Unicità e Bellezza.

Noi proponiamo il sentiero dello yoga e della meditazione, per ritrovare se stessi a contatto con la natura.

Week end o settimane di benessere interiore nella natura.

Soggiornando nel paesino di Oulx, in Valsusa, nel B&B Per Te, cerchiamo di ritrovare il nostro equilibrio a contatto con la natura, la neve o il bosco, il sole o la pioggerellina a seconda del periodo.

Con pratiche di Hatha Yoga e meditazioni guidate tutti i giorni mattina e sera, con una particolare attenzione all’alimentazione corretta riequilibriamo il nostro corpo, la nostra mente razionale e il nostro sé.

Possibilità di "regalarci" percorsi benessere e massaggi nei centri SPA della zona e nel centro termale di Monetier Les Bains (il costo è a parte).

• Il prezzo per il week end benessere dal venerdì sera alla domenica pomeriggio parte da € 150,00 a persona.

• Il prezzo per la settimana benessere dal sabato pomeriggio al sabato mattina successivo parte da  € 350,00 a persona.

* I prezzi comprendono:

• Soggiorno in B&B "PER TE" con prima colazione biologica e naturale
• Pratiche Yoga e Meditazione
• Passeggiate nella natura
• Accompagnamento tutti i giorni
• 1 cena biologica e naturale.

I prezzi NON comprendono:

• Pasti nei rifugi
  
• Percorsi benessere in SPA convenzionate
  
• Massaggi.

Siamo insegnanti Yoga diplomate ISYCO (Istituto Superiore Yoga e Culture Orientali).
Laura Eynard ed Elena Martorella, fondatrici dell’associazione Sentieri di Armonia che, come dice il nome, ha, come obiettivo principale, guidare alla riscoperta della gioia di vivere in armonia con se stessi e con tutto ciò che ci circonda.

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